Άρθρα

Παχυσαρκία, τα ψυχολογικά αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισης

Παχυσαρκία, τα ψυχολογικά αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισης

Το πρόβλημα της παχυσαρκίας έχει επισημανθεί ως ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες επικινδυνότητας για την υγεία. Είναι γεγονός ότι η παχυσαρκία αποτελεί μια μάστιγα της εποχής στο δυτικό κόσμο και αφορά όλες τις ηλικίες. Οι ειδικοί περιγράφουν ένα μεγάλο αριθμό από ασθένειες και διαταραχές, οι οποίες είναι δυνατό να προκληθούν ή να χειροτερέψουν εξαιτίας του υπερβολικού βάρους του ατόμου.…

Περισσότερα

Αγοραφοβίες και Κρίσεις Πανικού: Αιτίες, Συμπτώματα & Θεραπεία

Αγοραφοβίες και Κρίσεις Πανικού: Αιτίες, Συμπτώματα & Θεραπεία

Η αγοραφοβία αποτελεί ένα από τα πλέον διαδεδομένα είδη φοβίας, η οποία συνοδεύεται πολύ συχνά και από κρίσεις πανικού ποικίλης έντασης. Επίσης συνήθως οι πάσχοντες, αν και υποφέρουν, καθυστερούν να ζητήσουν βοήθεια. Αποτελεί δυστυχώς μια πραγματικότητα στις περιπτώσεις όλων των φοβιών, ότι οι άνθρωποι δεν ζητούν ψυχολογική βοήθεια και απλά προσπαθούν να αποφύγουν το αντικείμενο ή την…

Περισσότερα

Η διαφορά μεταξύ λύπης και κατάθλιψης

Η διαφορά μεταξύ λύπης και κατάθλιψης

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ λύπης και κατάθλιψης και τι πρέπει να γνωρίζουμε γι' αυτές; Πολλοί λένε ότι η κατάθλιψη αποτελεί την ασθένεια της εποχής μας, ενώ διάφορες έρευνες ανεβάζουν το ποσοστό των ατόμων τα οποία έχουν πάρει κάποιο αντικαταθλιπτικό φάρμακο στο 20% του πληθυσμού, δηλαδή περίπου δύο εκατομμύρια άνθρωποι στην Ελλάδα. Τα στοιχεία αυτά επιβεβαιώνονται από το γεγονός ότι τα…

Περισσότερα

Οι Ψυχοσωματικές Συνέπειες Των Μαζικών Καταστροφών

Οι Ψυχοσωματικές Συνέπειες Των Μαζικών Καταστροφών

Οι μαζικές καταστροφές μπορεί να προκληθούν από φυσικά φαινόμενα (σεισμούς, πλημμύρες, ακραία καιρικά φαινόμενα), ναυάγια, πόλεμους, μεγάλης έκτασης τρομοκρατικά χτυπήματα, ή και οικονομικές καταστροφές σε επίπεδο χωρών. Καθοριστικοί παράγοντες για τις ψυχοσωματικές συνέπειες τέτοιων καταστροφών είναι η ευρεία δημοσιότητα την οποία συνήθως συγκεντρώνουν και η αδυναμία των θυμάτων να…

Περισσότερα

Μετατραυματική Αγχώδης Διαταραχή (PTSD)

Μετατραυματική Αγχώδης Διαταραχή (PTSD)

Μια ψυχοσωματική θεωρητική και θεραπευτική προσέγγιση Η ολοένα και αυξανόμενη βία στην κοινωνία και οι φυσικές καταστροφές προκαλούν ψυχολογικά και σωματικά τραύματα σε εκατομμύρια ανθρώπους σ' όλο τον κόσμο. Έτσι ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιλαμβάνονται την ανάγκη για κατανόηση των ψυχολογικών συνεπειών και υποστήριξη των θυμάτων. Παράλληλα έχει γίνει φανερή και αποδεκτή η άμεση…

Περισσότερα

The "High Five" of Career Development

The "High Five" of Career Development

Redekopp, Dave E.Day, BarrieRobb, Marnie ERIC Clearinghouse on Counselling and Student Services, Greensboro, NC;Canadian Guidance and Counselling Foundation, Ottawa (Ontario) Background Some experts1 who were asked to spend a day together, summarized what they knew about career development in five pithy messages. These messages would be used to promote career development in Canadian…

Περισσότερα

Παχυσαρκία, τα ψυχολογικά αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισης

Παχυσαρκία, τα ψυχολογικά αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισης

Το πρόβλημα της παχυσαρκίας έχει επισημανθεί ως ένας από…

Αγοραφοβίες και Κρίσεις Πανικού: Αιτίες, Συμπτώματα & Θεραπεία

Αγοραφοβίες και Κρίσεις Πανικού: Αιτίες, Συμπτώματα & Θεραπεία

Η αγοραφοβία αποτελεί ένα από τα πλέον διαδεδομένα είδη…

Η διαφορά μεταξύ λύπης και κατάθλιψης

Η διαφορά μεταξύ λύπης και κατάθλιψης

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ λύπης και κατάθλιψης και τι…